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Se o suicídio o atormenta, se a dor psicológica se está a tornar insuportável, procure ajuda! Existem inúmeras pessoas prontas para lhe prestar toda a ajuda necessária, respeitando as suas ideias, as suas crenças, os seus problemas, respeitando acima de tudo o seu valor enquanto pessoa. Veja aqui algumas das respostas às questões frequentes e como obter ajuda. |
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Questões frequentes Falar sobre suicídio não encoraja o acto?
Questões frequentes Falar sobre suicídio não encoraja o acto?
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| Falar sobre suicídio não encoraja o acto? |
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| Escrito por Sociedade Portuguesa de Suicidologia |
| Quarta, 06 Agosto 2008 19:28 |
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Depende dos aspectos que se aborda na conversa. Falar sobre os sentimentos que cercam o suicídio pode levar ao entendimento e reduzir grandemente a angústia imediata de uma pessoa suicida. Não é um erro perguntar-se a alguém se equaciona a ideia de suicídio como uma opção válida se suspeita que essa pessoa não está a conseguir lidar com o seu tormento. Se a pessoa o confessa, pode ser um grande alívio ver que outra pessoa tem uma ideia de como se sente. Esta pode ser uma pergunta difícil, pelo que aqui se deixam algumas abordagens possíveis: "Nesse teu sofrimento, estarás a considerar o suicídio?" "Parece-me muita coisa para ser suportada; pensaste no suicídio como forma de fuga?" "Toda a dor que sentes fez alguma vez pensar em magoares-te?" "Alguma vez pensaste em deixar tudo?" O modo mais apropriado de abordar o assunto difere de acordo com a situação, e com a confiança entre as pessoas envolvidas. É, também, importante ter em consideração a totalidade da resposta dada pois a pessoa angustiada tende a dizer "não", mesmo que queira dizer "sim". A pessoa que não se sente atraída pelo comportamento suicidário é, normalmente, capaz de transmitir um “não” seguro prosseguindo a conversa apresentando os motivos que a levam a querer viver. Também pode ser útil perguntar-lhe o que faria se estivesse a considerar, seriamente, cometer suicídio, para o caso de, futuramente, apresentar comportamentos suicidários ou caso os tenha e não se sinta à vontade para os revelar. Falar exclusivamente sobre formas de como cometer suicídio pode dar ideias às pessoas que tenham comportamentos suicidários, mas que ainda não pensaram em como os concretizar. Os relatos de imprensa que se concentram unicamente nos métodos usados e ignoram o panorama emotivo que está por detrás do acto podem tender a encorajar à imitação de métodos suicidas. |
| Actualizado em Quarta, 20 Maio 2009 16:25 |
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